De Survivalrun Bond Nederland onderscheidt vijf wedstrijdcategorieën: JSR, BSR, KSR, MSR en LSR. Elke categorie heeft zijn eigen afstand, leeftijdsgrens en technische inhoud.
updateLaatst bijgewerkt:
LSR15–25 km
MSR9–15 km
KSR6–9 km
BSR6–9 km
JSR 15-176–9 km
JSR 12-144–7 km
JSR 10-114–7 km
Wedstrijdcategorieën (volwassenen 18+)
Volgorde van zwaar naar basis; één licentie voor KSR, MSR en LSR samen: je kiest per wedstrijd.
Lange Survivalrun
Afstand:
15–25 km (typisch ~21 km)
Leeftijd:
18+
Licentie:
Wedstrijdlicentie vereist
Parcours:
De langste afstand, met de zwaarste en langste hinderniscombinaties. Beltrum staat bekend als een typische zware LSR.
Wedstrijdshirt:
Zwart (AR §4.17)
Middellange Survivalrun
Afstand:
9–15 km (typisch ~12–15 km)
Leeftijd:
18+
Licentie:
Wedstrijdlicentie vereist
Parcours:
Middellange afstand; zware technische inhoud.
Wedstrijdshirt:
Rood (AR §4.17)
Korte Survivalrun
Afstand:
6–9 km (typisch ~7–10 km)
Leeftijd:
18+
Licentie:
Wedstrijdlicentie vereist
Parcours:
Volle technische uitvoering: hakken, zagen, lastlopen. Zwaardere armkrachthindernissen dan BSR.
Wedstrijdshirt:
Koningsblauw (AR §4.17)
Basis Survivalrun
Afstand:
6–9 km (typisch ~7–10 km)
Leeftijd:
18+
Licentie:
Geen actieve licentie nodig; instap vanuit recreatief
Parcours:
Aanmerkelijk lichter dan KSR: geen louter verticale armkrachthindernissen. Hakken, zagen en lastlopen kunnen per organisator worden overgeslagen.
Wedstrijdshirt:
Legergroen (AR §4.17)
Jeugd Survivalrun (JSR)
De leeftijdsbepaling voor JSR gebruikt 1 september als peildatum (JSR 10-11: geboortedatum). Licentie is vereist; geen kwalificatienorm voor jeugd.
JSR 15-17
Afstand:
6–9 km (typisch ~7–10 km)
Leeftijd:
15–17
Licentie:
Wedstrijdlicentie (geen kwalificatienorm)
Parcours:
Inhoud dicht bij volwassen KSR; swingovers mogelijk boven 4 m. Geen hakken of lastlopen.
Wedstrijdshirt:
Felgeel (AR §4.17)
JSR 12-14
Afstand:
4–7 km (typisch ~4–6 km)
Leeftijd:
12–14
Licentie:
Wedstrijdlicentie
Parcours:
Max. ~2,5–3 m hoogte boven land. Geen hakken of lastlopen.
Wedstrijdshirt:
Oranje (AR §4.17)
JSR 10-11
Afstand:
4–7 km (typisch ~2–4 km)
Leeftijd:
10–11
Licentie:
Wedstrijdlicentie
Parcours:
Geen streeftijd; kindvriendelijke hindernisbouw.
Wedstrijdshirt:
Grasgroen (AR §4.17)
JSR 8-9 (historisch)
Afstand:
~2–3 km (destijds)
Leeftijd:
8–9
Licentie:
Geen actief klassement
Parcours:
Niet in AR 2026/27. Historische uitslagen blijven in sr-stats zichtbaar.
Recreatieve runs
Naast de wedstrijdcategorieën bieden de meeste wedstrijden ook recreatieve lopen. Geen licentie nodig: een daglid of gewone inschrijving volstaat.
Vormen die in de praktijk voorkomen: koppelloop, groepsloop, beroepsloop (o.a. politie), individueel recreatief. Afstand: vaak vanaf ~4 km. De hindernissen zijn hetzelfde of lichter dan bij de wedstrijdcategorieën; de nadruk ligt op basistechnieken zoals de voetklem en de apenhang.
Advies voor beginners: start met een kortere recreatieve afstand om het parcours te leren kennen voordat je voor een wedstrijdcategorie kiest.
Recreatieve run-types zijn afkomstig van organisatoren: er is geen vaste SBN-indeling.
Kwalificatie voor een licentie
Voor een volwassen wedstrijdlicentie (KSR/MSR/LSR) zijn 6 kwalificatiepunten nodig in maximaal 2 aaneengesloten seizoenen. Je verdient punten op aangewezen kwalificatieruns: met behouden polsband 1–3 punten (afhankelijk van afstand), dubbel voor top-5 heren of top-3 dames. BSR heeft een aparte instapregeling. JSR vanaf 10 jaar: geen kwalificatienorm.